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水才是营养素的载体水是人体内六大营养素（水、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素）之一，是体液的主要成分，是维持人体正常生理活动不可缺少的物质。对健康起着重要的作用。2013-11-22
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学会科学饮水如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。2013-11-22
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你会喝水吗？“你会喝水吗？”这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。”2013-11-22
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家庭饮水健康成为焦点对于桶装水，李复兴教授着重指出：并非所有桶装水都是矿泉水，现在桶装水分两类：一类是天然矿泉水；另一类是纯净水（或称饮用水）。桶装纯净水其实就是由自来水净化而来，跟净水器净化的水差别不大。2013-11-22
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水中是含有信息和能量的你知道吗？水中是含有信息和能量的，目前日本国籍水波动协会创办人江奔胜博士经过长达十年的研究，证实了水中是有生命信息存在的，水传递之后生命才能传递的信息。虽然人类生存的星球70%被水覆盖，但仅有1%~2%的水被人类所使用。2013-11-22
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关于饮水的问题在我们的日常生活中，水实在是太普通太常见了。但或许正因如此，大多数人并不懂得天天应该怎样喝水，喝什么水，什么时候喝水……而这直接影响到我们的健康。”中国营养学会副理事长程义勇教授对记者说。2013-11-22
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